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2008年肉圓節季軍--石發脆皮素圓(彰化市)
時間:97年12月13日上禮拜6號去參觀了彰化肉圓節活動,
拿了一些名片,
知道了店家的資訊,
這天就跑去吃了。
首先第一站,
就是位於市區東民路上的素肉圓。
脆皮素肉圓  30元
也有清蒸的喔!

 

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9/15 傑尼斯新聞報導
《魔王》A錢 結局竟藏DVD 大野智、生田斗真主演的日版《魔王》日前播出完結篇,但編劇硬是在結尾時留下伏筆,號稱「想要知道謎底,就買DVD」,遭到觀眾批為「A錢」。  日版《魔王》改寫韓劇版《魔王》結局,雖然大野智和生田斗真飾演的律師和刑警同樣身亡,但編劇卻自做主張,讓生田斗真手中握著大野智弟弟的遺物─口琴,最後,小林涼子飾演的超能力少女「詩織」觸摸口琴,彷彿看到令人震驚的影像,硬生生完結。官網則打出「欲知詳情,請見1月9日發行的DVD」字樣,要求觀眾購買23940日幣(約7080元台幣)的DVD。  觀眾紛對TBS電視台表達不滿,網友抨擊:「誰會為了知道口琴的謎底去買DVD?」也有人認為:「這樣太過分了,簡直是變相A錢。」圈內人則指出,該劇收視低迷,唯有靠DVD回收成本。
《內容轉自中國時報》
結局在DVD裡喔~~再說我們也不可買DVDV阿~~這樣是不是永遠都無法知道結局是什麼阿~~



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6/7 傑尼斯相關報導
山下智久單飛 稱霸公信榜
黃秀慧/綜合報導傑尼斯人氣偶像山下智久單飛出擊果然夠猛,個人首張單曲「擁抱我小姐」在日本發行第一周,不但空降公信榜冠軍,銷售量更突破40萬大關,成為2001年桑田佳祐後單周最賣男歌手,也讓山下智久實現他的個人冠軍夢。 跨NEWS、修二與彰兩組合的山下智久,去年底與龜梨和也以「修二與彰」推出單曲「青春AMIGO」,引爆日本樂壇復古風潮,單曲也狂賣160萬張;「擁抱我小姐」延續80年代復古樂風,歌詞好記又好唱,還沒發行就引起K歌族注目,同時這首歌也是他主演漫畫改編話題日劇「詐欺獵人」的主題曲。 有趣的是,就在單曲推出前不久,「ORICONstyle」雜誌針對10到40歲男女做知名度調查,不但有81.8%的受訪者都知道山下智久,女性讀者部分94%,而10多歲讀者更高達100%的驚人數字,可見山下智久魅力可是男女老少通吃呢。


《內容轉自中國時報》
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------山下智久單飛賣弄性感 7天狂銷40萬張
【劉孟玲╱綜合報導】傑尼斯團體「NEWS」成員山下智久單飛推出單曲《擁抱我 小姐》(前譯:小姐抱抱),走慵懶的性感風格,果然成功吸引粉絲注意力,在日本發行首周即賣破四十萬張,登上本周日本公信榜冠軍。山下智久日前上現場直播節目《Music Station》宣傳單曲《擁抱我 小姐》,不但唱錯歌詞,還因麥克風架倒地而洩漏對嘴事實,但歌迷依舊捧場。該曲熱賣四十萬三千張,空降日本公信榜冠軍,並成為歷年男歌手單周銷售亞軍,僅次於二○○一年桑田佳祐的五十二萬張紀錄。他去年與龜梨和也組成「修二與彰」,推出單曲《青春AMIGO》暢銷一百六十萬張,榮登去年單曲銷售王;同門師兄「SMAP」成員稻垣吾郎與「近畿小子」成員堂本剛,都曾單飛出「輯」,但成績都不如他。 壓洋妞代言冰淇淋 人氣強強滾的他,獲邀代言冰淇淋,廣告中他穿著西裝外套,並拿著冰淇淋與外國美女橫躺在床上餵她吃冰,連男性工作人員看了都不禁心跳加速。

《內容轉自蘋果日報》
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------傑尼斯團體「嵐」成員二宮和也獨闖好萊塢,夜夜「哭」枕難眠。
【鄭孟緹╱綜合報導】

「嵐」新單曲奪冠 他受邀演出奧斯卡金獎導演克林伊斯威特(Clint Eastwood)執導的電影《紅日黑沙》(Red Sun,Black Sand),不惜剃光頭扮演二次大戰時期的日本兵。電影日前在美國洛杉磯開鏡,在異鄉孤軍奮鬥的他苦笑說:「身邊沒有團員陪伴,我每晚淚溼枕頭,但當地氣候乾燥,淚痕一下就乾了。」嵐已在台推出暌違半年的單曲《安啦沒問題》,該曲在日本發行首周登上公信榜冠軍,首批台壓版附贈日本進口資料夾。

《內容轉自蘋果日報》



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兩岸和平統一的【慈悲心】箸作  第四卷 挖掉天災地禍的辦法 第七章 挖掉天災地禍的處方 三~五節
第三節 龍鳳寶塔的形成  歌曰:國父遺下三民義,三民決定好處理,少數服從大多數,超過半數就可以,裝璜新寶應新建,建造筆形龍鳳塔,落在首府舊居中,既能省錢又省工。  中華兩岸旗幟的象征顯現,君主落在民國,主君落在中共。現在,中華民國:是三民主義的國家。台灣定位問題:陳前總統、馬總統~電視鏡頭顯現:聲稱交由台灣2300多萬國人共同決定。中共沒有真正的人權,取不到真正的民意,應該以孝道為重,孝敬一個中國的國家父親(孫中山)為標準。孝敬國家的父親(孫中山),國父(孫中山)~以經得道昇天,永遠沒有復活的事實。永遠沒有辦法再尋找到祂的活真身,顯現國民的面前,只好按照國父三民主義民意決定。中華民國:是民主權決定的國家,如遇選舉,多加一個投票籍,由民眾的共同心願作決定。因為,中華民國國旗:是以青天白日滿地紅中的太陽~為用神。中華民國旗幟中的太陽:即銀河系中的太陽~顯現了九十七年,早已通神,相當於太陽落在中華民國。天文科學家驗證:九大行星圍繞太陽而旋轉,人類:是九大行星~地球行星~表面之上的高級動物。必要依靠地球、圍繞著太陽旋轉~才能生存和成長。天星聖賢,太陽是天上最大的吉星,天星的首領,是天上最大的忠神,太陽一出群凶熄滅,低頭伏地,不敢動作。月亮、五星、四餘星~同樣是追隨著太陽,隨著宗動天快速行走~來為人和萬物服務。自然現象,中華民國、中華全民族、世界全人類~所在的地方不可以缺少太陽。如果沒有太陽的陽光真空,就會長期處於晚上黑暗之中。天文科學家、天星聖賢、自然現象均能証明~一切星月包括地球之上的人和萬物,均是圍繞著(中華民國國旗中的)太陽~生存成長。作者所述的真意~國家旗幟中,如果失去了太陽,我們中華全民族的人倫、道德、政策和法令,將會更加黑暗。人類的生活就更加痛苦,政府更加無能,人類過著水深火熱的日子。所以,天文科學家、天星聖賢,自然現象證明:地球之上的人和萬物:均需要落在小小寶島台灣之中的~青天白日滿地紅。可以主決中華民國、中華全民族、世界全人類~前途命運問題。如果有一半的國民,投票通過圓合真寶~即兩岸國旗國號在平等對互的情況下,和平統一一個中國。就可以決定:我們的中華民國、中華全民族,是以兩岸國旗國號:在平等對互的情況下,和平統一一個中國的方法~解決兩岸一個中國的問題。  事實證明也是如此,現在的中華民國,是民選總統~有政黨輪次。國會、地方首領、民意代表:均是民選產生。民國之內:也和兩岸一樣~分為藍祿兩大陣營。藍營偏於統一,祿營偏於台獨。不管"統一"或"台獨"三民主義的中華民國,哪一陣營執政~決定"統一"或"台獨"問題:均是交由台灣二仟三百多萬國民選票去決定(陳前總統、馬總統:均是如此表態)。陳前總統執政,極力倡導人權,對我的創寫也是非常有利。作者在此,筆下感謝陳前總統給予我人權的支持,民國九十年三月八日,陳前總統:接見中共民運人士巍京生的說詞~就是見證,陳前總統說:【身為民國的總統,絕對沒有因為言論列入黑名單,在我任期之內,絕對不因為言論限制出入境,保證言論自由】等等......,是陳總統給我打下定心針,是他給預精神的力量,是他給預我勇氣、信心。我是在陳前總統執政期間:印刷兩岸國旗國號在平等對互的情況下,和平統一一個中國的【慈悲心】著作。當時,我深信陳前總統~身為中華民國的人君,具有君子的風度,不會明現和暗中把我兩岸國旗國號:在平等對互的情況下,和平統一一個中國的【慈悲心】著作~作者來作害。事實也是如此,陳前總統執政期間:我創寫、印刷、發送,雖然沒有回應。但是沒有災難。現在,是藍營(偏於統一)的馬總統執政,深信沒有什麼特大的災難。  如果馬總統、執政黨:能以國家、民族和人類為重,提出【公投案】,兩岸國旗國號在平等對互的情況下,和平統一一個中國。取的立法院合法通過。中華民國要以公投的辦法:取決兩岸該是"國旗國號在平等對互的情況下,和平統一一個中國"或是"台灣獨立"。只要是合法通過、合法執行。中共和世界各國~均沒有能力和辦法抗拒。因此,作者呼籲執政黨、執政首領~胸懷大志,心裝中華民國、中華全民族、世界全人類,真心誠意地和合在野黨,團結一致,以理服人。大力倡導【天地日月星火卦的自然得位得時得令】的功能和作用。用理性的方法~和平統一一個中國。關鍵要看人意:要福要禍~決定自己的前途和國運。如果中華民國每一個黨組織、每一個國民~真正要為中華民國,中華全民族、世界全人類謀利益。必定會聯合起來,聯合國內國外一切可以聯合的力量,齊心合力,必定能戰勝~中華人民共和國【一國兩制】的計劃。達到真正兩岸國旗國號在平等對互的情況下,和平統一一個中國的目的。  如果中華民國有一半、或一半以上的民意,通過兩岸國旗國號在平等對互的情況下,和平統一一個中國。國寶旗幟就可以昇起了,經過裝璜調和之後的國寶旗幟~首次昇起,應高高地掛在新建築:筆形的龍鳳寶塔之上~開始。為了省錢、省工的目的,在原來兩岸首府的基礎上,在廣場的範圍內,相應吉利的方位,新作造文筆形的龍鳳寶塔~即可。國寶旗幟昇掛在文筆形的龍鳳寶塔之上,作為良好的開端。首次昇起國寶旗幟:應擇定良日吉時。兩岸均把國寶旗幟昇起在:龍鳳寶塔之上~作開始,開始之後就百無禁忌,隨時隨地都可以昇掛國寶旗幟了。
龍鳳寶塔的構思,寶際是多一重彩門門樓(一樣)。兩邊新建兩條文筆形狀的塔柱,在柱的相應吉利方位:左龍右鳳,在龍身相應的吉位,刻印鼠猴成三會合局~使龍更旺而有力量,龍的尾後即底下剩坐老虎馹馬星。在鳳身相應的吉位,再和鼠猴平衡對稱處刻印蛇牛,而使鳳也有三會合局,更加旺盛~和龍相互配合,鳳的腳下,剩坐豬為馹馬星。就是文筆形的龍鳳寶塔柱了。這樣龍鳳雙雙均可騎上馹馬之上~任遊三界,賜送福祿壽全。兩柱的中間可作造橫樑的築門樓,築門樓的左邊是晚上的真寶,築門樓的右邊是白天的真寶,築門樓中間:可刻印建造年為太歲~的十一耀星合騎馹馬的吉象圖。作為五行術數形的作造。成為真正的龍鳳寶塔。築門樓的內外,均可作同樣的圖案這樣的寶塔,重重暗示了太平天下的玄機。因為,十一耀星:包含了三星、五星、七星、九星、十一耀星~吉星高照、和天上一切星星的真意。再加上旺相的龍鳳三合吉星,合騎馹馬而運轉,必主應吉兆。再加國寶威靈顯聖的保扶保佑,必主三界安定太平應吉兆。第四節 昇國寶旗幟的辦法 歌曰:龍鳳寶塔是寶樓,寶樓面上進雙寶,三寶合共齊靈應,威靈顯聖救中華。中華有了三寶保,家人親人保到勻,離災脫難福來臨,富貴快樂春過春。  龍鳳寶塔蘊藏了三界的玄機,如果是吉位,加吉年吉月吉日吉時,按此去作造,可以增加國寶的威力~保扶保佑我們中華一家人、世界一家親。在龍鳳寶塔上~昇起雙面國寶旗幟。就是我們中華民族:真正常用的三寶。用久通神~而實現,比三寶佛力量更大的威力,保扶保佑中華民國、中華全民族、世界全人類~~離災脫難,真正平安快樂~才是福氣。自由自在,豐衣足食~就是富貴榮華春過春。  昇國寶旗幟的辦法:首先建造好龍鳳筆形的寶塔,然後再擇定昇國寶的時間再按昇國寶旗幟的準確時刻,排定天星的位置,安排好昇國寶旗幟的人選,昇國寶旗幟時間一到,龍鳳塔各從龍(太陽)鳳(太陰)位,首先昇起第一面國寶旗幟;第二面龍從(太陰)鳳從(太陽)位昇起;第三到另七面國寶旗幟,分別從水木火金土副土星、副太陰星七個方位分別昇起;第四到第另三面國寶旗幟,從地球、天王星、海王星、冥王星四個方位分別昇起;第五到另四面國寶旗幟,從紫氣、月孛、羅猴、計都四個方位分別昇起;龍鳳寶塔各昇十六面國寶旗幟。即按國寶旗幟:每一裸星星位置各昇一面國幟。另一種方法:在兩岸為首~或龍鳳寶塔所落的方位,擇定吉日良時,在龍鳳寶塔的正面,各升起一面國寶旗幟即可。或在地球所落相應方位的龍鳳寶塔各昇一面國寶旗幟也可。或在前述第一種方法的前面,首先在地球相應方位各昇一面國寶旗幟,再昇後面十五面旗幟均可。四種方法,由兩岸君臣民自行選擇。
兩岸首府的龍鳳寶塔首先昇起國寶旗幟之後,一切舊址和一切大小地方,均為百無禁忌,方方吉利,隨意昇掛國寶旗幟了。這樣,就以完成了昇掛國寶旗幟的工作,這個時候,就是真正用理性的方法:兩岸國旗國號在平等對互的情況下,和平統一一個中國的時候。第五節 國寶變作寶劍方  歌曰:國家真寶妙無窮,法力清高在陽中,再加三界寶爐煉,煉成星宿真寶劍,斬妖伏邪特大功,若懷真正大愛心,妙用寶劍真法術,同治天災地禍根。  天地日月星火卦:是人人需要、物物共用,缺一不能生存和成長~取為真寶。國家的真寶~簡稱國寶。雖然國寶~法力清高,有十三大的功能、和無窮無盡的力量。但是,我們兩岸還沒有真正和平統一,無法發揮國寶強大的功能。眼看中華民國、中華全民族、世界全人類:現在的種種不安、怪異的氣候變化,天災、地禍、人禍重重疊疊出現。為了安定三界,減少天災地禍的發生,可以依據我們中華五行術數:陰陽學說的原理、自然現象、天文科學原理三結合,加人為的智慧~作為寶爐把國寶冶煉為寶劍首先使用。七星:可以冶煉成七星寶劍。【天地日月星火卦的自然得位得時得令】這真正的寶中之寶:同樣可以冶煉成"國寶劍"。只要我們正確使用"國寶劍"的真法術,必定能達到斬妖伏邪,醫治好天災、地禍、人禍病的特大功能和作用。自古流傳的七星寶劍,只有日月五星,叫做七星寶劍,掌握在南極仙翁的手裡,法家弟子飛身飛上,向南極仙翁借用,都有斬妖伏邪的功能和作用。國寶不但七星在內,所有的星星,三界天地人萬事萬物均在其中,只要我們發起強大的愛心,開發出人的智慧,必定能冶煉比七星寶劍功能~更加強大的國家寶劍出來。然後正確使用,必定能收妖伏邪,醫治一切先後天天災、地禍、人禍的病根。
    只要我們能夠巧妙地運用"國寶劍"的真法術,通過三界互通共變的變現,在沒有昇起國寶以前,就能運用國寶的強大功效~調和陰陽、統領乾坤、制服鬼神,安定三界。天安地安,不降送天災地禍給中界,人類自然安定。三界均得安定,就是醫治好天災地禍的病根,靠人類作造方式方法的真功夫,必定能達到。把國寶制造成立體劍形狀,內加電源放光,有能量。就能發揮"國寶劍"的功效~收妖治邪安定三界的功能和作用。如果取得三界主:真金口的敕封贈~更加威靈顯聖除禍根。


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教育部促進大專以上畢業生就業計畫
教育部為促進95學年度至97學年度大專以上畢業生及高階失業人員就業及進修機會,分別就其不同性質與需 求,結合高中職、大專校院、產業園區、中小企業及教育基金會等相關單位,研擬「促進大專以上畢業生就業計畫」,規劃推動8項促進就業措施,預計自98年4 月1日起執行至98年12月31日止。 教育部考量目前失業問題已波及青年、高學歷者,尤其是過去明星產業中的研發、技術人力遭受前所未有的就業危機。為維持該等人員的就業能力,甚至 提升國家的人力資本,做好迎接下一波產業發展、經濟復甦的人力準備,遂依據「振興經濟擴大公共建設投資特別條例」第10條第1  項規定:「為提升學術研 究水準、培育及延攬優異人才、累積文化知識資本,中央教育主管機關得依本條例擬訂擴大公共建設投資計畫之專案計畫」研擬本計畫,並規劃8項促進就業措施如 下:「高中職引進科技產業人力服務方案」、「95-97學年度大專畢業生至企業及教育基金會職場實習方案」、「95-97學年度大專以上畢業生產學育成聯 結方案」、「大專校院延攬研究人才方案」、「大專校院教學及專案管理師人力增能方案」、「大專校院遴聘技術教師方案」、「大專畢業失業及休假人士進修方 案」、「國立社教機構人力服務方案」。 教育部表示,期望透過本計畫提供數萬個大專以上畢業生及高學歷失業人員就業及進修機會,以紓緩當前失業情勢,減少失業可能產生的問題;同時亦可藉此解決目前國立社教機構及教育基金會人力短缺問題,並促進高中職及大專校院之產學連結,分享產業研發經驗,縮短產學落差。


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婉雯歸隊囉 !
婉雯歸隊囉 !
真抱歉!
動作慢~總是常沒能跟上聚會…
其實我是很想念大家的
不要把我落單了喲!.....
自由了!
沒啥規劃......
這幾個月來只忙著到處玩(還不退的…後悔了吧?)
總擔心時日無多…
經過幾次手術,
常出入醫院,
更感受人生無常,
把握當下吧!
前幾年跟著玩相機,
技術不怎樣,
倒是走了不少地方,
有滿滿的相片收藏,
可惜沒經營部落格,
無法跟大家分享!
再請秋月幫我露露臉~
只是前幾天把頭髮剪短了,
下次見到我又不一樣了喔!
期待相會的那天!!!
婉雯 2009.11.15
 


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《唐多令》日月潭
一、《唐多令》日月潭
潭水映重樓,新人舊渡頭,問傳說,幸見風流。
地裂傷痕何復昨,經輾轉,又春秋。
乳燕喚靈湫,環峰日月修,過雲煙,輕濕雙眸。
翻滾紅塵堪羈客,看沈載,浪推舟。



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高雄真美麗-1 真愛碼頭
圖/ 群安 以諾 勇佺
秋天午後高雄天空一片灰濛
夕陽攝影
原以為這次要掃興而歸
然而
上蒼似乎眷顧著太陽之子一家族
餘暉出奇美麗
早到朋友有福了
高雄夜晚真美麗
真愛碼頭遠離塵囂
卻離城市這麼近
明亮的城市光影
閃耀在城市中你我眼裡
其實他就位在愛河的出海口
歡迎來賞夜

 

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盲目對照別人生活降低幸福感
斯坦福大學心理學家亞歷山大發現,大多數人都容易看不到別人的

“不好”,因此,總覺得自己活得沒別人好。



“別人家的孩子多會學習,你怎麼就那麼不認真”、“別人家的老

公下班回來就做飯,你怎麼一回來就看電視”……這種話,每個人

都可能說過。除了生活中嘮叨,最近,網路上也興起了討伐“別人

家”現象。不少人訴苦,“我從小最恨‘別人家孩子’,他們總比

我優秀”;現在又要和‘別人家老公’比,真鬱悶”。



其實,自己的孩子也不差,懂事乖巧;自己的老公也挺好,勤勞顧

家。為什麼我們總是看到缺點、抱怨不斷呢?一方面,每個人都嚮

往美好、追求盡善盡美,當然 希望自己的孩子、老公、老婆一點不

比別人差。因此,有時難免求全責備,希望督促身邊的人向“完美”

靠攏。另一方面,用流行的話來說,是“羨慕嫉妒恨”的心理作怪。

當然,人有七情六欲,偶爾眼紅是正常的。但若總是這樣,久而久之

,很容易走進誤區,也就是心理學所說的“心理偏盲”現象。這時,

就會像戴了有色眼 鏡一樣,總是對身邊的人和事選擇性地記憶和評

判。最後變得愛攀比,喜歡較勁,凡事愛往壞處想;對身邊人的優

點視而不見,對生活中的收穫熟視無睹。當然,網友發起的“討伐別

人家”行動,也帶有一種調侃味道。



事實上,這種比較是沒有意義的。首先,別人不見得比你好。斯坦

福大學心理學家亞歷山大發現,大多數人都容易看不到別人的“不

好”,因此,總覺得自己活得沒別人好。其次,海倫·凱勒說過

“面對陽光,你就把影子留在了身後;背對陽光,你永遠沉默在陰

影之中。”因此,多想想優點,給自己積極的心理暗示,事情就會

朝著你期望的方向發展。如果總是拿自己的弱勢和別人的長處比,

只能讓自己越發喪失信心。



我們拿“別人家”來比較,內心最真實的聲音還是希望像“別人”

一樣幸福滿足。想要達到它,其實並不難。



第一,不要攀比。



與其看到“別人”光鮮的幸福,還不如去看看別人為得到幸福,

背後付出的努力。



第二,換位思考。



把抱怨轉化成你希望的事情,然後進一步思考,怎樣做才能達到更

好的效果。比如,把抱怨老公愛打遊戲轉化為“他為什麼不做飯”,

然後再想想“我怎樣才能讓他願意做飯?”換一種思維方式,也許

你的生活就會變得積極起來。
 


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男人牛奶,女人豆漿
牛奶與豆漿,是男女老幼喜愛的高蛋白飲食。

最近專家們發現,男人飲牛奶更有益於健康,

女人喝豆漿更有利於健美。

據國外醫學專家對3000多名老年男子進行

長達22年的研究表明,常飲牛奶者不但精力充沛,

少患肥胖症、高血壓、骨質疏鬆症,且患栓塞、

中風的可能性遠比不飲牛奶者小。據研究,

牛奶裏含有某些對中老年男性有保護作用的物質。



而豆漿,新近發現含有一種牛奶所缺少的

植物雌性激素———黃豆?原。

實驗證明,中老年婦女每日喝500毫升豆漿,

能調節內分泌系統,降低乳腺癌、子宮癌的發病率,

減輕、縮短更年期綜合征的不適和時間,

並有降低血脂、防止動脈硬化、改善心理狀態、

促進體態健美和抗衰老等作用,

而青年女性常喝豆漿,則能減少面部青春痘、

暗瘡的發生,使皮膚白皙潤澤,容光煥發。

由於牛奶和豆奶不易保鮮,因而在過去影響其推廣飲用。

如今,先進的利樂磚型無菌包裝,

能使牛奶和豆奶在常溫下保質長達六個月以上,

大大推動其產業化和社會化銷售。

有利於人們放心地飲用牛奶和豆奶。
 


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心臟病發作與喝溫開水...
心臟病發作與喝溫開水... The Chinese and Japanese drink hot tea with their meals, not cold water, maybe it is time we adopt their drinking habit while eating. 中國人和日本人吃飯的時候喝熱茶,而不是喝冰開水,我們應該學習中國人和日本人的飲食習慣。 It is nice to have a cup of cold drink after a meal.. However, the cold water will solidify the oily stuff that you have just consumed. It will slow down the digestion. Once this 'sludge' reacts with the acid, it will break down and be absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine. Very soon, this will turn into fats and lead to cancer. It is best to drink hot soup or warm water after a meal. 吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服,然而,冷開水會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起,而且會使胃腸的消化作用變慢,一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸,就會分解而很快地被腸子吸引,它會附著在腸壁上,沒多久它就會變成脂肪,而導致癌症,所以說,吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。
Common Symptoms Of Heart Attack... 心臟病發作的一般徵兆 A serious note about heart attacks - You should know that not every heart attack symptom is going to be the left arm hurting . Be aware of intense pain in the jaw line . 請你特別注意:並不是所有心臟病發作的時候都會左臂疼痛,你倒是要留意你頸項的劇烈疼痛。 You may never have the first chest pain during the course of a heart attack. Nausea and intense sweating are also common symptoms. 60% of people who have a heart attack while they are asleep do not wake up. Pain in the jaw can wake you from a sound sleep. Let's be careful and be aware. The more we know, the better chance we could survive. 心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛,而噁心和猛烈的盜汗才是心臟病發作時常見的徵候,有60%的心臟病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒,頸項疼痛常常會把你從熟睡中醒過來,所以要特別小心,我們懂得越多,活命的機會就越大。 A cardiologist says if everyone who reads this message sends it to 10 people, you can be sure that we'll save at least one life. Read this & send to a friend. 一位心臟病專科醫生說,如果每一個讀到這個資訊的人都把它轉寄給十個朋友,至少可以救活一個人,所以,請你仔細閱讀並且把它轉寄給你的朋友! 2009/2/16 _______________________________________________________________ 現在請花一分鐘的時間讀完這篇文章,腦神經外科醫師說,如果他能在三小時之內接觸到中風患者,他就可以將中風的後果完全扭轉過來。訣竅就是辨識診斷出中風的問題,並讓病患在三小時之內接受醫療,而這是很難的。辨識中風!感謝上帝讓我們記住STR 三步驟,請閱讀並學習 ! 有時候中風的癥兆很難辨認,不幸的是,缺乏警覺就會帶來災難。辨認不出中風的徵兆,中風患者就會嚴重腦傷。醫生說,旁人只要問三個簡單的問題,就可以辨識中風:S : (smile) 要求患者笑一下T : (talk) 要求患者說一句簡單的句子(要有條理,有連貫性),例如:今天天氣晴朗。R : (raise) 要求患者舉起雙手 另外還有一項中風癥兆也是可以辨別的:要求患者伸出舌頭!如果舌頭「彎曲」或偏向一邊,那也是中風的徵兆。上面四個動作,患者如果有任何一個動作做不來,請立刻就醫!!!多花點心思仔細觀察,不必要的遺憾就可以避免!



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特殊的養顏ˋ養生蔬食麵
絲瓜現在是盛產期中,所以是首選食材。
為了養護身體,偶老是開發新食品,因為愛吃媄.....
絲瓜尾端切開,中間又滑又亮的透明處地方,聽說屬宜涼性,只要挖掉就不會太寒了。
松阪豬肉,一隻豬只有一塊{ 三兩大約60元 },雪花一般的美麗。這是最上選的豬肉分類。
地瓜葉 是最營養ㄝ最不會噴藥的菜。喝水就會長大的菜。
洋蔥 增加免疫力,是養生的首選食材。
它可以使精蟲的活化生命延長>和增加數量。
這是滷一鍋牛肉ˋ松?肉 { 豬肉 } ˋ洋?ˋ薑末。
{ 洋蔥是在起鍋前三分鐘放入鍋中煮}
這是絲瓜燴枸ㄐㄧˇ ,是用苦茶油燜炒的。
蓉要吃絲瓜的清脆所以切的很大一塊。
這是蓉自己調配的養生麵條,偶是愛麵族啦....
{ 珍珠粉ˋ山藥ˋ絲瓜水 ˋ鹽少許 }
直接曝曬太陽法乾燥。
蓉很喜歡地瓜葉......所以另外加入綠色蔬菜。
這是成品,牛肉ˋ豬肉ˋ珍珠ˋ山藥ˋ蔬菜養生陽春麵。
以上是蓉經常養生命,補充雌激素的最佳方法,生命何其的脆弱,
就是一個更年期就會打倒我的愉快生活,
蓉今天說 : 祝福您天天開心,幸福美滿喔!
健康快樂100喔! 8 8 6

 

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美國學齡前兒童的測試題
A PRE-SCHOOL TEST FOR YOU學齡前的測試題 Which way is the bus below traveling?To the left or to the right? 下面的巴士往那邊開動? 左邊或右邊?  

 

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50件網路可以幫你的事!!!
50件網路可以幫你的事!!!
第一篇  上網找生活資訊
http://www.todo.com.tw/living/lotton.html 對統一發票 http://www.post.gov.tw/0-6.htm 查郵遞區號  http://www.post.gov.tw/ 查全國郵局所在地 http://www.ethome.net.tw/www2/citynews/bccnews.ram 即時新聞廣播 http://www.chinatimes.com.tw/ 網路新聞 http://210.69.186.91/enw/serv03.html 政府機關上班日期 http://www.exam.gov.tw/ 國家考試的榜單  http://weather.kimo.com.tw/ 天氣預測 http://www.foreverlove.com.tw/index.html 結婚的習俗禮儀 http://www.ivnet.com.tw/lee/lawleee.htm 查詢法律問題 http://law.kingnet.com.tw/index.html/ 線上詢問各項法律事務 http://www.sinica.edu.tw/~tdbproj/sinocal/luso.html 將國曆轉成農曆  http://engnet.com.tw/tech.htm 單位換算 http://www.tmm.org.tw/move/vote-m.htm 挑選搬家公司 http://www.dacoda.com.tw/check.htm 查待繳的電話費  http://www.dacoda.com.tw/check.htm 查行動電話帳單  http://www.push.com.tw/ 查詢手機相關資訊 http://flowers.accounts.com.tw/ 訂花 http://www.clean.com.tw/ 洗衣服  第二篇上網找交通工具
http://www.map.com.tw/ 查詢地圖 http://www.railway.gov.tw/ 查詢火車時刻表與票價 http://www.railway.gov.tw/taiwan/index.html 訂購火車票  http://tacocity.com.tw/ives/ 查國內班機時刻表 http://www.todo.com.tw/living/trans.html 查詢國外班機時刻表  http://www.fat.com.tw/ 訂購遠航機票 http://www.iot.gov.tw/news/rtinfo.htm 看看中山高與北二高的即時交通資訊  http://www.tcc.taipei.gov.tw/ 查台北道路的即時資訊 http://www.tpg.gov.tw/a09y11/station/stations.htm 查詢台汽公車時刻表  http://www.trtc.com.tw/home.htm 查台北捷運路線圖與轉車資訊  http://www.buslne.taipi_gov.tw/index1.htm 查看台北市公車路線  http://www.tcg.gov.tw/ 查台北市的停車場與拖吊場資訊 http://www.temvd.gov.tw/ 查詢各項監理業務所需證件 http://www.mvdis.gov.tw/index.htm 查各地區監理站的通訊電話或地址 http://www.mvdis.gov.tw/index.htm 查詢汽車的違規紀錄  http://www.mvdis.gov.tw/index.htm 繳罰單或燃料稅  http://www.motc.gov.tw/datebase/boat.thm 查詢輪船時刻表 第三篇  上網休閒娛樂
http://tw.tv.yahoo.com/ 查詢電視節目  http://www.gio.gov.tw/info/radiotv/ 查詢有線電視住址與電話  http://www.cityguide.com.tw/ 查看台北正上映的電影 http://movie.kingnet.com.tw/ 看電影簡介  http://www.coollife.com.tw/music/main.thm 流行音樂排行榜  http://mail.ht.net.tw/~synco/ 流行歌曲歌詞 http://netcity1.web.hinet.net/UserData/dmr216/ 演唱會資訊  http://www.hello.com.tw/~alas/index.html 聽音樂  http://av.sina.com/ 聽過去的廣播 http://classic.prtmusic.com.tw/Voice/ 聽台北愛樂電台即時廣播  http://www.ticket.com.tw/ 查詢藝術表演節目資訊  http://www.ntch.edu.tw/ 查詢國家劇院與國家音樂廳節目資訊  http://www.cyberstage.com.tw/home.html 查看文藝活動資訊 http://ticketing.acer.net/ 訂購各項表演場地演出門票  http://hotel.cybertaiwan.com/index-c.htm 查看台灣觀光地點  http://www.to-go.com.tw/ 以中文查詢國外觀光景點資料  http://travel.yahoo.com/ 以英文查詢過外觀光景點資料  http://www.to-go.com.tw/ 查詢國家簽證事宜 http://www.to-go.com.tw/ 查詢出國旅遊所需攜帶物品 http://www.travelking.com.tw/index.asp 訂飯店  http://welcome.to/springs/ 查詢台灣的溫泉  http://travelking.wingnet.com.tw/ 查詢看各風景區的票價資訊  http://www.water-world.com.tw/tour/tour.htm 國內外著名潛水地點  http://dsns.csie.nctu.edu.tw/~ctlin/ 桃竹苗地區的名勝  http://www.geocities.com/Colosseum/Loge/9106/ 學習釣魚技巧  http://140.128.15.100/lun/ 鹿港旅遊資訊 http://www.nine.com.tw/1999/welcome.htm 九族文化村資訊  http://demo1.nkhc.edu.tw/s2851/28512002/ 九份旅遊資訊 http://www.taitung.gov.tw/ 查看台東縣市的觀光資訊  http://www.poja.com.tw/ 查詢花蓮旅遊資訊 http://www.mis.sjsmit.edu.tw/SUN/查看淡水旅遊資訊 http://tourism.pu.edu.tw/greenisland/index.htm 查看綠島旅遊資訊 http://www.transoft.com.tw/tmic/ 查詢台灣山岳資訊 http://www.game.hinet.net/ 自己玩遊戲  http://www.igame.com.tw/ 與多人對戰  http://game.acer.net/ 玩各種遊戲  http://www.dragonzone.com/avers/ 看武俠小說  http://netcity1.web.hinet.net/UserData/john520/ 看笑話  http://www.river.com.tw/ 看漫畫  http://www.post.gov.tw/ 查詢郵票的相關資訊  http://999.18k.com.tw/1.htm 上網算命 第四篇  上網找美食
http://www.cityguide.com.tw/ 查看台北市的餐廳 http://www.taichung.net.tw/ 查看台中灣的餐飲服務 http://w6.dj.net.tw/~rogerchang/keelung/k5/k5.htm 基隆的廟口小吃  http://inf.cs.nthu.edu.tw/cosh/ 新竹美食 http://athena.cs.ccu.edu.tw/food.html 嘉義地區美食 http://www.need.com.tw/tainan/10/1000.htm 搜尋台南小吃 http://www.gogoph.com.tw/T07.htm 查詢澎湖小吃 http://www.pros.com.tw/delicacy/ 搜羅美食情報 http://www.waiter.com.tw/ 訂購餐飲 http://www.myfun.com.tw 訂便當  http://www.ttw.gov.tw/knack/knack.thm 找尋雞尾酒的調法 第五篇  上網查詢政府機關資訊
http://www.ris.gov.tw/ 查詢戶役政機關所在  http://www.ris.gov.tw/ 查詢辦理戶政事務資訊 http://www.ly.gov.tw/ 查詢各地區選出的立法委員  http://www.mofa.gov.tw/frame33.htm 查詢各國駐華領事館或機構 第六篇  上網學習知識
http://www.104.com.tw/ 求職求才  http://www2.tpml.edu.tw/ 查看台北市立圖書館書籍資料  http://www.nc1.edu.tw/ 查看國家圖書館的書籍資料  http://www.ee.tku.edu.tw/~rexchen/cdict/cdict.html 英翻中或中翻英  http://www.ujent.com.tw/point/passport.exe 查查英文姓名  http://www.ihpsinica.edu.tw/database/index.htm 查中國詩詞  http://bird.org.tw/chnindex.html 找尋台灣鳥類資訊  http://www.moeaidb.gov.tw/~bill/astro/astro.htm 查天文資訊  http://140.115.123.30/earth/earth.htm 地球科學的資訊  http://www.south.nsysu.edu.tw/group/NTUHakka 探索客家文化  http://cmp.nkhc.edu.tw/homepage/teacher/t0015/index.html 台灣本土文化  http://www.photonet.net/ 攝影相關資訊  http://www.zoo.gov.tw/ 動物資訊  http://www.nmmba.gov.tw/ 海洋生物資訊 

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31個有用的小常識
1、打雷勿下車     車子在山路上行駛,假使遇到大雷雨,千萬不要下車走動。這時候應先關車窗,再收起音機天線。萬一感覺有雷電打在車上時,也勿須驚慌,可以繼續行駛,因為車子本身就具有避雷的效果。       2、蔬菜如何解毒     大多數的農藥噴灑後,在一定的天數內,會被植物體內的酵素分解掉,買回來的水果蔬菜,先放個幾天,讓殘毒有時間被分解掉,但,放入冰箱冷常後便沒有如此效果,因冰箱內的溫度會抑制果菜酵素的活動,無法分解殘毒,只需放在室內陰涼處即可,不過並不適用於容易腐爛的葉菜類!       3、青椒去蒂再清洗     多數人在清洗青椒時,習慣將它剖為兩半,或直接沖洗,其實是不確的,因為青椒獨特的造型與生長的姿勢,使得噴灑過的農藥都累積再凹陷的果蒂上!       4、廚房拖地先放醋     廚房的地板很容易屯積油垢,拖地前,不彷在拖把上倒入一些醋,如此就能讓油污逃之夭夭!       5、用錫箔紙燒烤勿加檸檬     若用錫箔紙包裹魚.肉燒烤,切勿再將酸性水果如檸檬等,包裹在一起烤!因為錫箔紙屬於金屬類,當金屬與酸性物質混合在一起烤時,會起化學變化,易產生對人有害的致癌物質!       6、吃燒烤加檸檬解毒       烤肉時,若將肉直接放在肉架上,除了徹底烤熟外,烤焦部分應丟棄,以免吃到致癌物!食用前,記得滴上新鮮檸檬汁,除了增添風味外,檸檬中的vitC上有解毒作用!       7、檸檬浴讓皮膚更白皙     檸檬正值生產期,價格不貴,不彷常選購,平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用!擠過的檸檬皮暫勿丟棄,放在盥洗室,無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢!       8、牙膏除膜葡萄更乾淨     吃葡萄時,先拿剪刀減到根蒂部分,使其保留完整顆粒,並浸泡稀釋過的鹽水,達到消菌的效果,沖洗乾淨表面還殘留一層白膜,可擠些牙膏,把葡萄置於手掌間,輕加搓揉,過清水之後,便能完全晶瑩剔透,吃起來更安心!       9、幼兒飲糖水防便秘     家中得幼兒,容易有挑嘴偏食的壞習慣,常引發腹賬便秘的現象!不彷用一平匙的紅糖,混合一百西西的溫開水,攪拌均勻,讓孩子慢慢喝下,再以順時鐘方向像肚腹處,輕輕按摩,不久,孩童便可以順利排便!       10、紅糖可清經期惡露     當月經來潮時,將結束前兩日,可用半斤紅糖(即黑糖)泡開水(冷熱皆宜)當茶飲用,如此就能把子宮裡的惡露清除乾淨!對婦女而言是最簡易的保健法!       11、吹風機輕鬆去標籤     買禮盒送人時,價錢標籤很難撕掉,用手摳會摳的黑黑髒髒的反而更難看,如果用吹風機吹熱一下再撕,會很輕鬆的撕下來,不留一點痕跡!       12、清水加白醋為花朵延壽     炎炎夏日,鮮花買回家後容易枯萎,不彷清水中加幾滴白醋或漂白水,花枝底部在修剪一下,即可使花朵延年益壽喔!       13、茶葉泡水除腳臭     許多人有腳臭的困擾,在這裡有幾個方法,不彷試一試:要穿鞋時拿少許茶葉直接放在鞋裡!臉盆裡放溫水,將少許的茶葉放入,然後在把腳放入浸泡一會兒,這樣就沒異味了!       14、傳真紙當桿麵棍     傳真紙用完後的紙製棒子,比保鮮膜的棒子細一些,可以拿來當桿麵棍,洗淨之後,要桿麵時,外面包一層保鮮膜用過以後,再將保鮮膜撕掉,清潔又方便!       15、窗檯加水白蟻無處逃     再傍晚時刻,或是更晚時,常會有些不知名的小蟲闖入家中,當您發現白蟻入侵時,千萬別猶豫趕緊拿些水倒在窗軌上,這樣一來,白蟻就不敢入侵了,原因很簡單,因為白蟻翅膀一遇到水即無法動彈,而無翅膀的更無法再水中久留,而且因在窗軌上的白蟻不須去清除,自然會有小蟲把它們分解掉!酷吧!       16、冷凍竹筷標籤易除     買新鮮竹筷時,上面的標籤很難撕下,用手摳會摳的髒髒的,如果先把它放在冷凍庫內,冰過後再撕,會很輕鬆的撕下來!       17、鳳梨皮煮不鏽鋼鍋     不鏽鋼鍋易沾黑垢,難刷洗,現只要將家中較大的鍋子加清水,投入一些鳳梨皮,再把較小號的鍋子通通放入,煮滾二十分鐘,待冷拿出,個個光亮如新!       18、洋蔥煮水去焦痕     若將鋁製鍋燒焦了,可在鍋中放個洋蔥和少許水加以煮沸,不久後所有的燒焦物都會浮起來!       19、絲襪冰過再穿更耐久     婦女新買回的絲襪,先不要拆封,直接放入冰箱中冷凍一兩天,再取出放置一天後穿用,這樣可以增加絲襪的韌度,不至於很快就發生抽絲或破裂的現象,不必花費太多的金錢再購買絲襪上!       20、新花盆先泡水才能用     沒有經泡水過的新瓷製花盆用來種花,花盆會把土裡的水分吸乾,造成花草枯死!新花盆在使用前應該放在冷水中浸泡二十分鐘,再種上花草便不會枯死!       21、飲水機加檸檬去污漬     家裡的茶壺.飲水機用久了,裡面有一層白白後後的渣,這時不彷到市場買一顆檸檬,去籽外,切半放進飲水機或茶壺內煮個二或三小時,你會發現裡面的渣變少了,多是幾次,你會有滿意的效果喔!       22、吹風機有助清除臉部污垢     很都人不知吹風機除吹乾頭髮外,仍有許多妙用?如:家庭擺飾用的人造花,一段時間後佈滿灰塵,又不得用清水清洗可用吹風機小心吹拂,即可輕鬆完成!如:洗完澡,霧氣充滿浴室,鏡面勢必模糊,若要吹整頭髮時,可順勢舉起吹風機除霧!如:冬天騎機車凍麻的耳朵.手.腳,可趕緊用吹風機的熱風解除痛苦!如:洗臉時,拿起吹風機,遠遠的對臉部稍微吹拂可使毛細孔張開,清潔更加徹底!       23、牙膏清洗冰箱電鍋     如果家裡的冰箱和電鍋是白色的,日子久後若有些變黃,在清洗時不彷試試擠些牙膏輕輕擦洗會讓你有意想不到的潔白光亮       24、絲巾墊枕頭髮不變形     每個女孩都有這種煩惱,好不容易到美容院做好髮型後,經過一覺醒來,頭髮就變形了!其實,這種情形是可預防的,只要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾,如此一來,既不會弄亂頭髮,又可保持美麗的髮型喔!       25、過期的牛奶可擦家具     牛奶過期不能喝時,可將抹布放在裡面浸濕,用來擦桌子.地板,很快就可以將污垢除去!       26、布料加鹽浸泡不退色     新購的有色花布,第一次下水時,加鹽浸泡十五分鐘後再取出沖洗,可防止布料褪色!       27、拉鍊卡住上蠟處理     當衣褲的拉鍊卡住或不易拉動時,先塗上蠟,再以乾布擦拭,就能輕鬆拉動!       28、口香糖清理印章     嚼過的口香糖,別急著丟棄,可用來清理圖章!把它平整壓貼黏於章面上,軟膠能伸縮自如,徹底黏起髒污,取下時也一並除污,維持圖章面清潔,蓋起來清晰鮮明!       29、燉牛肉先用麵粉洗淨     冷凍牛肉往往因為生鮮度略差,紅燒後口感微酸滋味不佳,若首先以麵粉水(或洗米水.酒水)洗淨,再以清水煮熟(加入酒及少許薑片或滷味香包),等到散發出肉香味,方才加入香油及冰糖(或砂糖)繼續煮到爛熟為止,如此燉煮的紅燒牛肉則必美味可口滋味絕佳!     30、洗澡前在傷口抹面霜     洗澡時,身上若有傷口的話,碰到水,就會很痛,而且不小心就會發炎,這時可以在傷口上塗抹油質物,像面霜之類的,與水隔離,也就不會痛了!     31、吃含鈣食物不喝茶     草酸易與鈣形成結石,而茶的成分中含有草酸,因此日常飲茶以濃淡適度且不過量為宜!尤其在實用富含鈣質的食物後,不要馬上喝茶!

 

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我的收藏品~削千筆機 1
泡棉的運用真可是千變萬化,可以做出各式各樣可愛的造型,這設計師真不簡單!
看得出來我是青蛙國王嗎?
我是有禮貌的小紳士喔!
我們是草叢中可愛的蚱蜢雙人組啦!
我要請我的小美人喝杯香檳喔!
小小花圃,鮮花盛開了!
這珍藏多年的白蘭地果然香醇可口!
您要星型餅乾還是心型餅乾?星型?心型?聽無啦?

 

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腋下還是意下?
昨天聽到我兩個國一女學生的對話,差點笑到岔氣!小呂說:「你的意下如何?」
小林的回答竟是:「有長毛,沒狐臭。」
 


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健康快樂的人生
 <相關資訊 >有關骨質疏鬆症
1.什麼是骨質疏鬆症呢?
  骨質疏鬆症是一種骨骼疾病,會使骨骼逐漸變得脆弱,
最後很容易就發生骨折。骨質疏鬆症患者最容易發生骨折
的部位是髖部、手臂──通常在腕部上方,以及脊椎。發
生在脊椎部位的骨折,稱為脊椎骨折。脊椎骨折的病人身
高會變矮,背部會嚴重彎曲,造成駝背。
  每年有許多骨質疏鬆症的患者,只是跌個跤就發生髖
部或手臂骨折,或只是咳嗽,或彎腰就發生背部骨折。想
想看,支撐了你一輩子的骨骼,居然會變得這麼脆弱,連
咳嗽都會發生骨折!
  骨質疏鬆症通常是經過多年的累積,使骨骼變得愈來
愈單薄、愈來愈脆弱。我們必須在骨骼還沒有遭到嚴重破
壞,以及骨折發生前,確認患者是否患有骨質疏鬆症。若
有,必需趕緊進行治療,使病情不再繼續惡化。遺憾的是
,骨質疏鬆症是個隱形殺手,通常不會產生任何疼痛,所
以患者往往要等到發生骨折之後,才曉得骨質疏鬆症已不
知不覺地侵蝕了自己的身體。這就是為什麼你必須了解自
己是否面臨骨質疏鬆症的威脅,以便採取預防措施。若發
現已有骨質疏鬆症,也能與醫生一起想辦法阻止骨質疏鬆
症的惡化。
  2.骨質疏鬆症的原因?
  人體的骨骼會隨著我們的發育而變得愈來愈強韌,通常
在十八、九歲或二十多歲時骨質強度會達到最高峰。但是之
後骨骼就會開始隨著歲月的增加,而漸漸變得單薄、脆弱。
醫生可以透過一項類似X光的簡單檢驗,替患者作骨質密度
測量,以了解患 者的骨質強度。我們從下面中可以看出,
一個人的骨質密度在二十歲時達到最高峰(稱為最高骨質總
量),之後便開始漸減少。雖然骨質流失是屬於正常老化過
程中的一部份,但如果骨質變得太脆弱,連日常生活的壓
力都承受不住的話,那就是不能忽視的大問題了。一個人
如果得了骨質疏鬆,那麼就可能因為骨骼的強度太低,導
致一點小外傷就會發生骨折。
  一個人是否面臨骨質疏鬆症的威脅,要視其骨質高峰期
的最高骨質總量,以及之後骨質流失的數量而定。
  由於骨質會隨著人年紀變大而漸流失,因此老人得到骨
質疏鬆症的可能性也比較高。不過年紀也不是唯一的決定
因素。還有一些重大因素也會影響骨質流失的速度。
3.骨質疏鬆症有何症狀?
  臨床上骨質疏鬆症通常是無聲無息地進行,毫無預
警,但骨質卻日夜不斷地流失。病人大多是因為突發性
的骨折,引起行動不便或劇烈疼痛而求醫,但是到了這
個時期,都己經太遲了。
  骨質疏鬆症的主要症狀有脊椎壓迫性骨折引起的腰
酸背痛、行動不便及關節變形。較嚴重的情況是脊椎骨
會被壓扁而產生駝背、變矮、下背疼痛等情形,如果脊
椎極度彎曲、還會引起呼吸困難。
  此外,容易骨折也是常見的現象。脊椎骨、肱骨、
橈骨、股頭含有較多的海棉骨,是骨質疏鬆症最常發生
的部位。據統計國內每年因骨質疏鬆症造成的骨折高達
13萬人次,其中有3000~5000人因股骨骨折引起併發症
而死亡。骨質疏鬆症之所以受到如此大的關注,主要的
原因在於引起的併發症及後遺症,尤其是股骨頭骨折。
美國醫學會指出:「老人股骨骨折後,大約 有百分之五
到百分之二十的患者在一年內死亡,百分之五十以上的
人會造成行動不便,需要終身依賴別人照顧,這相當震
懾人心。
4.如何預防骨質疏鬆的發生?
 現代人鈣的攝取普遍不足,尤其是長期素食者和女姓
,懷孕婦女等,缺乏鈣的情形更嚴重,由於經濟繁榮,現
代人在飲食方面只重速食和美味而忽略鈣的攝取。 
  一般而言,鈣為非易吸收物質,補充鈣質應先考慮其吸
收率,發酵乳酸鈣有L型D型,DL型等光學異構物,在人
體內主成的是L型,也是最容易被人體所吸收和利用的鈣
質,發酵L型乳酸鈣係應用德氏乳桿菌(Lactoacilus
delbreucki)微生物發酵製成發酵L型乳酸鈣是最適合人
體吸收,用這種乳酸製成的,鈣是品質最優良,效果最佳
的鈣劑‧
優利鈣含有"發酵L型乳酸鈣",有超高水解度,更好吸收!!
並為一般鈣的800倍以上,更重要的是勿需擔心造成結石的疑慮!!
優利鈣膠囊外殼
優利鈣膠囊內容物
衛生署工證字號:99-607625-00 
  

 

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廣東省 惠來縣風光
神泉勝跡
  在惠來縣城南7.5公里處,西臨南海,背靠文昌山。神泉港是粵東重要港口之一,建於明嘉靖33年(1554年),距今已有四百多年曆史,勝跡繁多,有“三奇”、“八景”之說。(“三奇”即奇物--絲線吊金鐘,奇魚--拜魚,奇水--甘泉。“八景”指蜃樓海市、海角甘泉、煙墩望海、玉笏朝天、文筆高標、晚霞歸帆、書院青松、古井通海。)   海角甘泉位於神泉鎮區東南角,宋休是海灘上一個淡水泉眼,明時砌成泉井,其時潮汕神童蘇福為它題寫獨腳聯“抉(快)取攜而不竭任鹵浸咸蒸獨標平淡”,一時成為絕對,擴大了此泉影響,並被人們編造出許多神奇傳說,使此泉演變為“神泉”。清乾隆間知縣王瑋在井旁建亭,將蘇福獨聯刻在亭柱上,並樹碑撰文。清代歌詠神泉詩中有“天涯有奇景,海角出甘泉”的句子,因而產生了“海角甘泉”的雅稱。   水仙宮為神泉古跡之一,建於清嘉慶八年(1803年),祀夏禹王,宮內有正廳、明間、次間,卷篷式拜亭,硬山頂,有“登台望舟”之景觀。   玉華塔位於神泉港口南端,原是一座漁船來往的航標,建於清乾隆年間,為七層八角狀實心塔,貝灰夯築,高26.4米,為古八景之“文筆高標”。
  海市蜃樓常出現於神泉港西南海面,時間多在春夏之交,天將大雨前夕。“海市蜃樓”的出現次次有異,有古代的台榭、亭閣,有現代的高樓大廈,還曾出現過日本侵華的戰爭場面。同一次蜃景也變幻莫測,景象萬千:時而勇士披堅執稅,萬台奔騰,時而曲苑、酒旗,仕女嬉游,或隱或現,若遠若近,蔚為壯觀。蜃景出現有一年一次或數年一次,也有一年兩次。長則幾小時,短則十幾分鐘,甚至一瞬即逝。1957年3月19日蜃景出現,從下午一時至六時四十五分才消逝,是有史以來延續時間最長的一次。當地漁民總結為觀察氣候經驗,有“景遠候風,景近候雨”之說。
   石碑山燈塔
  海上航標燈塔。位於惠來靖海鎮西南石碑山岬角。初建於1882年,數建數毀。現在的燈塔為1989年建成,鋼筋混凝土結構,塔高68米,塔頂燈光視距24.5海里,主光燈每10秒閃動一次,並配有雷達應答器和無線電導航系統等設備,是中國16個導航台中最高者,有“亞洲第一航標塔”之稱。

百花山

  又名百花尖、百花岩,在惠來縣城東11公里處。此處群峰挺拔,四季如春,繁花似錦,其中百花峰冠出群峰,惠來古八景謂之“百花領袖”,上有百花園及古百花岩遺址,傳說唐高僧大顛曾在此修行。南側山腰有莊嚴禪寺,建於清乾隆年間,近年修葺一新,寺周有百花靈泉、玉石水門、飛爐顯聖、動搖石、試劍石等景點。流傳民間的百花公主的動人傳說,更為此山蒙上一層神奇色彩。
榕石

  在惠來縣城北部。有古榕抱石而生,榕則虯枝勁干,石則苔痕斑駁,木石結緣,蔚為奇觀。石上曾有一祠奉祀九子母神,明代又於其旁建榕石庵,此庵幾百年間曆經滄桑,幾度興廢,解放后,已是廟宇頹敗,幾將倒塌,近年,由華僑捐助重建新寺,稱“榕石永福寺”,現有大雄寶殿、東西閣、功德祠、祖師廟等,規模宏偉,遠勝舊寺,數十身貼金佛像,神態儼然;綠瓦朱扉,金碧輝煌,成為又一旅游勝地。
華古寺  建於北宋靖康年間,座落在惠來縣城西南5公里處,東南與神泉港隔河相望。寺院背倚沙丘高坡,寺前圈築欄杆,座東朝西前的廳堂結構,南北有廂房,中堂為大雄寶殿,殿前有明代石刻提菩薩花寶殿、石香爐,寺內大雄寶殿有樟樹木雕、立塑三寶佛糊貼金像和十八羅漢像。
  寺前左側聳立著一棵高達30米的埔姜,俗稱“紅心古榕”,屬珍稀植物。古寺古榕,更增古意。
文昌閣塔(及葵陽公園)  在惠來縣城之南。文昌閣初建於明嘉靖年間,清順治時毀於火災,康熙二十六年(1687年)知縣張秉政修閣,移北向南。乾隆二年(1737年)知縣楊宗秉於閣前祠原地建文昌閣塔三層,額曰“奎光閣”。此塔為風水塔,屬古代磚石結構,貝灰夯築,狀為三層八角形,密檐式塔檐,高23米,每層皆有石柱支架,外有欄杆,內有旋梯可上;藻井上繪有八卦圖。第三層北門上刻有清知府周碩勛“巢鳳凌雲”楷書。登塔遠眺,海光山色,盡收眼底。
  1988年,縣政府於塔周划地百畝,營建綜合型娛樂場所,命名為“葵陽公園”,古老的文昌閣塔修葺一新,閣塔前仿建了昔年的文明書院,展出文物、古董,兩側為革命曆史展覽館。公園內游亭小閣分設而立,盆景、假山、噴泉、蘭圃、古榕等選景而設,呈現出一派充滿生機活力的嶄新面貌,增添了古跡的風採。
普陀岩  位於惠來縣城北10公里處之“五朝山”西邊,群山環繞,層巒疊獻,巨石嵯峨,狀似虎頭,俗稱“虎頭岩”。唐貞元年間,高僧大顛至此修持,始創“普陀岩庵”。南宋祥興元年(1278年)惠來方氏四祖方元順攜家避元兵躲藏於普陀岩,開荒辟田,植林耕地,后重建此庵,並創建“普陀山房”,山房建築有禪房、佛廳、鐘鼓房等,皆傍山倚石,左有深洞、瀑布,右為西湖山景。
  此地美妙傳說甚多,如“出米、出油洞”“螺、鯽復活”、“飛來鐘、爐”等,皆深含寓意,給人啟迪。幽靜脫俗的環境和神奇動人的傳說,使普陀岩曆代都被人們視為神靈勝地。
百歲坊

  也叫昇平人瑞坊,位於炮台桃山村,建於清乾隆年間,為旌表鄉賢謝天官五代同堂,壽逾百歲,由皇帝欽贈頂戴而建,上刻龍鳳牡丹,刻工細膩入微。
躍禹坊
  位於炮台鎮桃山村,建於明正德十二年(1577),是村是進士謝大經為激勵村民奮發向上而建,坊分三層,高近十米,上刻鼇魚花卉,線條粗獷豪放,風格渾厚。
廣安寺
  座落於揭東縣錫場鎮東倉鄉與后圍鄉交界處,建成於1915年,占地七千多平方米,其大雄寶殿、藏經樓雖是近年修繕重建,但雕梁畫棟,彩繪輝煌,也頗可觀。 
 


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罕見百步蛇
    這條罕見的百步蛇是航特部軍隊去年12月在恆春三台山演習時,被一位原住民阿兵哥徒手捕抓到的,交給恆春消防分隊處理,該蛇長約120公分,重約2公斤。百步蛇屬腹蛇科,頭部呈明顯的三角形,毒性相當強,吻端向上翹起,身上的花紋是排灣族常用的圖騰。

 

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